記事公開日：2021.04.30　|　最終更新日：2022.06.17

妊娠中期にうまれる人間関係・ママとも～コミュニティー

妊娠中期にうまれる人間関係・ママとも～コミュニティー

今回は、初めての出産でお悩みの妊婦さんへ、
「ママ友の作り方」をお伝えさせて頂きます。

結婚を機に引っ越しをした、
妊娠中の友人がいない、などの状況の中で、
初めての出産に不安を感じる妊婦さんは
少なくありません。

同じ妊婦さん同士で悩みを打ち明けられたら…
と感じてしまいますね。

毎日家にいるだけだと、なんだか気分も
塞いできてしまう事もあるかと思います。

ママ友が出来れば、出産後の子供同士の交流や
先輩ママに子育ての悩みも聞けたりと
心強い存在になっていく事は確かです。

さっそく読み進めて行きましょう♪

 

 

 

 

 

 

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写真家 金子浩紀(@photocafe0913)がシェアした投稿

妊娠中からママ友を作るメリット

・相談や情報交換ができる
・孤独になりがちな産前産後を共有できる
・外出先や精神面などでもサポートしあえる

妊娠中にママ友を作ることは、気持ちが不安定な
マタニティ期間を、明るく乗り越えることにも
つながってきたりします。

産後にも、子どもが成長したら子ども同士で
遊べるようになることもあるでしょう。

 

 

 

 

 

 

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Kuchioka Ayaka(@pandakoayaya)がシェアした投稿

ママ友との出会い方

SNSが普及している昨今では、
地域コミュニティなどで妊婦さん限定の
オフ会など開催されているようです。

主宰者側が仲間作りを目的として企画
をしており、事前にお互いプロフィールが
分かっている事で、話題も弾みやすかったり
相談もしやすかったりします。

その後の交流もネット上で行えるため、
出掛けられない時の支えにもなりますね。

また、地方自治体が実施している母親学級や
妊娠中のマタニティスポーツ(ヨガなど)など
妊婦さんが集うクラスに参加していくのも
一つの手です。

さらに、出産後について学べるクラスに
参加したりする事で、同じ地域の妊婦さんと
出会える確率は高いですよ。

 

 

 

 

 

 

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Ayaka Hamano Fintrilis(@happyayaka)がシェアした投稿

ご近所さんであれば、幼稚園や保育園・
小学校と同じなので心強いですね。

出産時の病室を大部屋に選択すると
同じ月例で悩みも共有しやすい知り合いが
できます。

気の合うママ友が見付かるといいですね。

女の人間関係

いくらママ友が欲しいと言えども、
気が合わないママ友は余計にストレスの
原因ともなります。

今までは「気が合うから友だちになった」
というパターンで仲良くなれたかもしれません。

が、ママ友はお互い性格を知らずに知り合うため、
あとから「自分と合わないな」と感じることがあります。

そういった相手と、気を使いながらのランチをしたり、
連絡を取り合ったりすることでストレスを感じることに
なってしまいますよね。

さらに、元々人見知りの方が頑張って友達を
増やそうとしても、余計に悩みを増やす
だけになってしまう事もあります。

実際、私も人見知りなのでママ友を作ろうと
思うととても神経を使い疲れてしまう経験が
ありました。

妊娠中だとお互いに体調とか気遣わないと
いけませんし。

なので、無理して「友達になれないなー…」
と感じる方と仲良くする必要はないと感じます。

女の人間関係は…複雑ですよね。

そして、妊娠後期になるとお腹が見た目にも分かる程に
大きくなっていくため、外出もままなりません。

なので、無理してママ友付き合う位であれば、
気分転換にお出掛けをしたり、お買い物や映画
といった自分の時間を作り、妊娠中期にしか
出来ない事をするのも手です。

 

 

 

 

 

 

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ママやで！(@kusobabasalon)がシェアした投稿

さいごに

出産後は子育てで忙しく自分のしたい事はできません。
出産後、子供が成長していく段階で嫌でも
ママ友は出来て行きます。

ママ友を「絶対に作らなくちゃ！」ということは
ありませんし、妊娠中も産後も、ママ友がいなくても
楽しく過ごすことは十分に可能です。

自然なかたちで、気の合うママ友ができたら
ラッキー！くらいの気持ちで気負わずに今を楽しみ、
ストレスを溜めない妊娠ライフを過ごして
元気な赤ちゃんを産んで下さいね。

 

 

 

 

 

 

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マタニティフォト・スタジオモーツァルト(@maternityphoto_studiomozart)がシェアした投稿

「出産前の姿を写真にしたかった」
という方も多く、
「とても素敵に撮影してくれたことが
嬉しくて、良い思い出になった」

と仰ってくれる方も多いのでマタニティフォト
おすすめですよ♪

妊娠期の大切な今を残してみて下さいね。
（マタニティフォトギャラリー＆お客様の感想はコチラから）

おしゃれなマタニティフォトの撮影なら東京・青山の【スタジオモーツァルト】のtopページはこちら

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下記のサイトを参考に記事を書かせて頂きました。

https://mamari.jp/29774
https://zexybaby.zexy.net/taikenki/entry/2021/02/04/special3700

※本記事内の画像につきましては、インスタグラムの埋め込み機能を利用して掲載させていただいております。