記事公開日：2021.05.05　|　最終更新日：2022.06.17

妊娠中期までにすませておきたい事

妊娠中期までにすませておきたい事

今回ご紹介したいのは妊娠中期における
「済ませておきたい事」です。

妊娠中期はつわりも治まり、安定期と呼ばれ、
妊娠中一番行動出来る時期です。

赤ちゃんがうまれるとお世話があるので、
出掛けられなかったり、夫婦水入らずの時間
が物理的に減って行きます。

この時期に友達と遊びに行ったり、
旅行へ行ったり…はたまた、
赤ちゃんを迎える準備として安産祈願や
赤ちゃんのお洋服を編んでいく
というのも良いですよね。

そんな、妊娠中期における
済ませておきたい事をご紹介致します。

 

 

 

 

 

 

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戌の日の安産祈願

日本には古来より妊娠５カ月目の戌の日に、
「腹帯を巻いて安産のお参りをする」
という風習があります。

 

 

 

 

 

 

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安産で子だくさんの犬のお産にあやかって、
昔から安産の守り神として人々に
愛されてきました。

有名な「土用の丑の日」などは干支の「丑」
に当たる日ですが、同じように干支の「戌」
に当たる日というのがあるんです。

12日に1度巡ってきますので、月に2～3日
程度が戌の日に当たります。

安産祈願は、妊娠5ヶ月目に入った
最初の戌の日に行くのがよいと
されていますが、都合が悪いこともあるので、
妊娠5ヶ月に入ってからの都合のよい日や
大安吉日などを選んで安産祈願に行く人が
多いようです。

安産祈願に行く神社は特に決まりはありません。
自分が行きたい神社やゆかりの神社で
祈願をしてもらいましょう。

 

 

 

 

 

 

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子安神社、八幡宮、塩竃神社、中山寺など、
安産祈願で有名な神社を筆頭に近所に
安産祈願できる神社は複数あります。

神社によって予約が必要な場合や、
予約できない場合もありますので、事前に
ホームページなどを見るか、問い合わせておく
と安心ですね。

安産祈願で有名な神社は、
戌の日が土日や大安にあたるとかなり
混み合うこともありますので、注意しましょう。

きっと御利益がありますので、神様を
見方につけて、元気な赤ちゃんを出産しましょう。

服装については、特にこれと言った決まりは
ありませんので、基本的には妊婦さん自身が
楽なスタイルで問題ないでしょう。

とはいえ、サンダル履きで裸足だったり、
キャミソールなど過度の露出、派手な服装など
あまりだらしがない格好は避けるのがマナーです。

落ち着いた色のきれいめのワンピースなどを選ぶと、
お腹を締め付けることもないので、
楽に祈祷を受けられそうですね。

 

 

 

 

 

 

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両親学級

はじめての妊娠の場合は、
全てが分からない事だらけですよね。

そんな時は、
「両親学級」に是非参加してみましょう。

両親学級のほかに、プレママ・プレパパ教室、
マタニティスクール・母親学級など、
様々な呼び方があります。

妊娠中期以降の参加が勧められており、
お産までの流れや沐浴の仕方など新生児の
お世話について教えてくれるのが両親学級です。

実習も含めつつ具体的なアドバイスも
頂けるそうです。

 

 

 

 

 

 

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最近では、土日が勤務というママやパパに
配慮して、平日クラスを設ける所も増えています。

また、同じ地域のママ友を作る場でもある
そうなので、同じ妊婦同士、
仲間が出来るのは心強いですよね。

つわりが落ち着いて気持ちに余裕が出てくると、
赤ちゃんを迎えるための準備にも熱が入りますね。

出産にも積極的に関わろうとするパパが増えています。
積極的に参加し、赤ちゃんに会える日を
楽しみにしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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お部屋の整理整頓

産後は子供用品やおもちゃ、お祝いの品
など子供のグッズは増えていきます。

部屋が荷物で溢れている場合などは、
産まれてくる赤ちゃんの事を考えて整理整頓
をしていきましょう。

部屋の片付けは、特に物が多い家庭だと始めてから
短期間で終わらせるのは難しい事もあります。

つわりがおさまってくる妊娠中期頃から始め、
臨月前までには終われるようにしましょう。

 

 

 

 

 

 

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細かなものや、軽いものなどの片付けは
自分だけでもできますが、家具の移動などは
旦那さんに手伝ってもらった方が安心です。

旦那さんの予定も聞きながら、
無理のない計画にしましょう。

赤ちゃんを迎えるための部屋の片付けでもあるので、
ベビースペースの場所を決めながら片付ける事を
おすすめします。

昼間は家事をしながらお世話ができるリビングで、
夜は寝室という家庭が多いと思います。

ベビースペースは、エアコンの風や直射日光が
直接当たらないように、エアコンや窓の位置にも
気を配って考えましょう。

そして、日当たりや風通しがよくて、周りに転倒
しやすい家具や天井や壁から落ちてくるものが
ない場所を選んであげると安心ですね。

 

 

 

 

 

 

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私の場合は、
料理や食事しながらでも赤ちゃんの様子が
見られるように、キッチンやダイニングからでも
見通しのよい場所にしていました。

また、上の子やペットがいたので、床に布団を
敷いて寝かしておくと赤ちゃんが踏まれたり、
ペットに触ったりして危険だな？と思ったので

床から高さのあるバウンサーに寝かせていました。
リクライニング式のスウィングやミニタイプの
ベビーベットなどのアイテムを活用するのも
良いと思いましたよ。

妊娠後期になると、お腹も重くなり
掃除などは難しくなります。
早目に対応しておきましょう。

 

 

 

 

 

 

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ベビーグッズを揃える

ベビーグッズを揃え始める時期でもあります。

また、体調が良い妊婦さんは手編みで
お洋服などを編んでみたりしては如何でしょうか。

手作り初心者の方はスタイが作りやすいと
思いますよ♪

他にもミトン・帽子や枕なども手作りしてみるのも
良いですよね。

出産後は育児に忙しく、中々時間をとって
編み物をするなどが難しくなりますのでぜひ。

 

 

 

 

 

 

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そして、妊娠後期にはあまり動けませんので
ベビーグッズのお買い物にも行って
赤ちゃんを迎え入れる準備を進めていきましょう。

ベビーベットやベビーカーなどの重たいものの
お買い物は旦那さんと一緒に選んだり、
ネットで購入するなどして、重いものは
持たないように気を付けましょう。

ベビーグッズは、ママ・パパから赤ちゃんへ
贈る初めてのプレゼントでもありますね。

赤ちゃんにもママやパパにも安心して使える
グッズを用意して下さいね♡

 

 

 

 

 

 

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さいごに

妊娠から出産までの十月十日は、長いようで
実は限られた短い時間でもあります。

妊娠中期は前期と比較して、つわりも
おさまりマタニティライフを楽しむ時でも
ありますね。

29w

もうあと一週で大台にのるのかぁ。
十月十日って長いと思ってたけど
赤ちゃんの成長を感じながら過ごせるからか、あっという間だなー☺️

— うしみつどき®︎初マタ29w (@A5Psw9) April 7, 2021

今日は健診だ〜！そして安定期入ったここまでが本当に長かった…だんだん動けるようになってきたからマタニティーライフ満喫しよう

— おかめちゃん®︎16w＋2y (@ns2QXbfDKFxDZeX) April 8, 2021

赤ちゃんを迎える準備をしつつも、
ふたりの時間も楽しんでください。

くれぐれも無理はしないようにして下さいね。

 

 

 

 

 

 

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マタニティフォトもこの時期ならではのおすすめです。
旦那さまに撮影してもらうのも良いですし…
せっかくだからプロに撮影してもらおう…

また、
「愛犬と一緒にマタニティフォトを撮影できて
嬉しかった！」

というお声を頂いております。

様々なマタニティフォトの形があります。

くわしくは「マタニティフォトギャラリー＆お客様の感想」をどうぞ。

おしゃれなマタニティフォトの撮影なら東京・青山の【スタジオモーツァルト】のtopページはこちら

「妊娠中期に読んでほしい情報　〜10選〜」シリーズ

【マタニティライフ】妊娠中期における心のケアはコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に楽しめる事～旅行編はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に楽しめる事～お食事編はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に気をつけておきたい事～ファッション編はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に気をつけておきたい事～お仕事編　通勤、職場はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に気をつけておきたい事～日常編はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期にうまれる人間関係・ママとも～コミュニティーはコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期に胎児に向けてやれる事はコチラから
【マタニティライフ】妊娠中期の体のケアはコチラから

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下記のサイトを参考に記事を書かせて頂きました。

https://inunohi.com/category/5month/
https://192abc.com/286436
https://da-inn.com/ninsinmukumi-15508/

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